最近は更にレベルアップして寝る時間が来ると自分で勝手に寝室へ行く。

おしゃべりするようになってから自分で『もう寝る』と申告するのでかなり助かる。(体内時計がとんでもなくて20時になると勝手に寝る準備しだす)

こうして母子ともに睡眠不足になることはほぼなし🤸🤸🤦

フランス式ネントレにはいまも感謝しかない。

フランス式ネントレについての漫画は下のリンクからみてね👇

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下記の記事は、子育てによる睡眠不足に悩むママが1人でも減り、子育てがワクワクと癒しであるようにと願って書いたものです。