M子のプチ断食物語⑥〜10年ぶりの断食結果〜
👇第1話👇 👇前回の話👇 M子、丸一日断食後の朝。無駄に早く起床。空腹だと寝起きがいいんだ。1日断食で600gの減量。もちろん断食の効果はこれで終わりではない。大事なのはここからさ。 とりあえず1.5日ファスが無事に終わったという安心感が凄まじい。ぼーっとするとか ...
続きを読む
2023年11月
ホテルビュッフェで感じた娘の成長。
5歳娘のお話。突然の1人行動。いやそうなんですけど…不&安。ごもっともなことを言われて黙るM子。夫と二手に分かれて監視。たまに振り向く娘にひやつく。無事にアイスとって席まで帰ってきた娘。いつもビュッフェに行ったときは娘と一緒に回って『どれにする？』って聞きな ...
続きを読む
M子のプチ断食物語⑤〜10年ぶりの断食当日〜
⚠︎この記事はアフィリエイト広告を使用していますはじまりの話。 前回の話。 前回のあらすじ。M子、昼に中華たらふく食べた後に突然ファスの決行を決意。いよいよラクファスでの1.5日断食スタートだよ！断食期間にその時の感想をかなり細かくメモっておいたからそれも併せ ...
続きを読む
品切れ続出！今カルピス買うとついてくるオマケがスゴい！
スーパー行ったらとんでもないもん見つけたよ。 アサヒ飲料カルピスの冬のキャンペーンがすごい！ こ、これって… アサヒ飲料カルピスの2023年冬のキャンペーンでもらえるマグカップ。 今回は人気の絵本『パンどろぼう』とのコラボデザインマグカッ ...
続きを読む
コストコ購入品を紹介！この時期もらえるコストココネクションって？
今回は常備している甘酒がなくなっちゃったので補充しに急遽コストコへ。 コストコ購入品&購入金額は… コストコ購入品は… 娘のプレゼントに購入したニンテンドーSwitchの『ピクミン4』はあちこち調べた結果コストコが1番安くて5380円だったよー。（2023年11 ...
続きを読む
M子のプチ断食物語④〜10年ぶりに断食を決意〜
第1話 前回の話 バームクーヘン好きすぎる自分を呪った。お嬢様酵素での断食はマジでキツかった。途中味に飽きてしまってそっから地獄だった。そんな記憶が頭にしっかりこびりついちゃって、でももっかいファスしたくて自分にとって都合のいいファスティングはないもんかと調 ...
続きを読む
M子のプチ断食物語③〜10年ぶりに断食を決意〜
これまでの話👇10年前初めての断食《前編》 10年前初めての断食《後編》 そして季節は巡り、事件が起きたのは今年の夏のこと。長すぎた夏。とにかく夏が苦手。暑いとすぐ頭痛くなるタイプ。なんで夏は飲酒量が減るんだけどマジで毎年1、2キロ増える。とにかく運動して食事制 ...
続きを読む
面倒な蒸し料理の敷居がグンと下がる⁉︎楽しすぎる家電とは…
M子、遂にやりたいことを一つ叶えた。 ずーーーっと気になっていた蒸し料理。 蒸し料理は素材の栄養や旨味成分を逃しにくくヘルシー。 万年ダイエッターのM子としてはぜひ積極的に取り入れたい… 実際のところ蒸し料理事体はたまに作るんだけどね、と ...
続きを読む
M子のプチ断食物語②〜遡ること10年前の断食のおもひで後編〜
👇前回のお話👇 M子、はじめてのファスティングダイエットに挑戦。が、想像の1000倍キツい。夢の中ではうどん。起きたら白米。常時食いもんで溢れる脳内。BIG LOVE SOBORO。（味濃いめ）超絶空腹からのそぼろ丼で腹いっぱい幸せ〜からの突然の嘔吐。ファスティングを成功させ ...
続きを読む
M子のプチ断食物語①〜遡ること10年前の断食のおもひで前編〜
M子の壮大な断食物語。突然遡ること10年前から今日までの記録。何年もずっと体重をキープしてたのに、夫と同棲して結婚するまでの半年間でめちゃクソ太った。お互い仕事が忙しかったから疲れて帰ってきて毎晩呑んでたし呑んで疲れてソッコー寝てたからね。まぁ当然だね。はは ...
続きを読む
ロピアで久しぶりの新商品を発見‼︎〜小林さんってだれ〜
週末にロピア行ってきたよ！ コスパがヤバい！ロピアの巨大スイーツ 見た瞬間に買おうと即決した商品。 『小林さんちのマラサダ』 初めて見た商品‼︎ 夫は違う店舗でこれみたことあったらしく気になっていたらしいんだけど、他の店舗だとマラサダ２つ入 ...
続きを読む
